Rentouttava äänimaljahoito
Äänimaljahoito on syvärentoutusmenetelmä, jonka vaikutus perustuu resonanssiin eli myötävärähtelyyn sekä ääniaaltoihin. Äänimaljahieronta toimii syvärentoutuksena hoitaen lempeästi sekä kehoa, mieltä että sielua. Äänimaljahoito vaikuttaa aivoaaltoihin saaden ne laskemaan ja nousemaan edestakaisin toiminnalliselta beta-tasolta takaisin alfa-tasolle eli unen ja valvetilan rajamaastoon. Äänimaljahoito soveltuu moneen käyttötarkoitukseen: rauhoittumiseen ja kontaktin luomiseen sisäiseen ääneen, stressiin, syvärentoutukseen, ahdistukseen, unettomuuteen tai kehon jännitystilojen laukaisemiseen.
Äänimaljahoidossa hoidettava makaa mukavasti hoitopöydällä peiton alla ja kehon päälle asetettuun maljaan napautetaan kevyesti iskimellä, jolloin ääni resonoi kehon jokaisessa solussa. Äänen värähtelyn kautta tuleva syvärentouttava vaikutus perustuu synkronisoitumiseen, jolloin aivoaallot (aivosähkökäyrä) synkronoituvat harmonisiin ääniin. Hoito tasapainottaa myös kehon energiajärjestelmää ja chakroja.
Äänimaljarentoutus
Syvärentouttava äänimaljarentoutus on matka kehon, mielen ja sielun harmoniaan.
Äänimaljarentoutus on ryhmille tehtävä ryhmärentoutus, jossa voit antaa harmonisten äänten lempeän värähtelyn johdattaa sinut rentoutumiseen, jossa koko olemuksesi voi päästää irti jännityksistä, huolista ja arjen kiireestä. Se mahdollistaa äänten synnyttämän perusluottamuksen ja antautumisen kautta syvän rentoutumisen ja stressistä vapautumisen.
Äänimaljarentoutuksessa ryhmä makaa mukavasti viltin alla makuualustoilla. Jokaisella on omalla alustallaan turvapaikka, oma tila. Äänimaljarentoutus on jokaiselle kokijalle ainutlaatuinen matka omaan sisimpään.
Äänimaljarentoutus soveltuu niin työyhteisön tyhy-päivän osaksi kuin kaveriporukan illanistujaisten aloitukseksi tai koska tahansa, kun on tarvetta rentoutumiselle.
Teen hoitoja Hämeenlinnan TerveysHuoltamolla osoitteessa Eteläkatu 14b sekä Palautumiskeskus Flexiossa Tampereen keskustassa osoitteessa Hämeenkatu 29 B, 2.krs. Hoitovaraukset Hämeenlinnaan voit tehdä täältä: https://pro.vello.fi/hameenlinnan-terveys-huoltamo/
Voit varata oman äänimaljarentoutuksen vaikka työ- tai kaveriporukalle tai perheellesi; ota rohkeasti yhteyttä! MinnaMaarit, puh. 0400 971 672.